Hélène de Fougerolles, 25 Nisan 1973 tarihinde Fransa'nın Vannes şehrinde dünyaya gelmiştir. Fransız sinema ve televizyon dünyasında tanınan bir oyuncu olarak, kariyerine 1990'ların başında başlamıştır. Eğitimini Paris'teki Cours Florent'te almış ve burada oyunculuk yeteneklerini geliştirmiştir. Hélène, hem dramatik hem de komedi türlerinde başarılı performanslar sergileyerek geniş bir hayran kitlesi kazanmıştır.

Hélène de Fougerolles, kariyeri boyunca birçok film ve dizide rol almıştır. Özellikle "Les Soeurs Soleil" 2003, "La Débandade" 2000 ve "Le Petit Nicolas" 2009 gibi yapımlarda dikkat çekmiştir. Ayrıca, "Un gars, une fille" adlı popüler televizyon dizisinde de yer alarak geniş bir izleyici kitlesine ulaşmıştır. Hélène, oyunculuk kariyerinin yanı sıra, yönetmenlik de yapmış ve "La Fille de l'Air" 2015 adlı filmle bu alanda da kendini göstermiştir.

Hélène de Fougerolles, kariyeri boyunca çeşitli ödüller kazanmıştır. 2001 yılında "Meilleur Espoir Féminin" En İyi Kadın Umut ödülünü kazanarak yeteneğini tescillemiştir. Ayrıca, 2004 yılında "Les Globes de Cristal" ödüllerinde "En İyi Kadın Oyuncu" dalında aday gösterilmiştir. Bu ödüller, onun sinema ve televizyon dünyasındaki başarısını pekiştirmiştir. Hélène, hem oyunculuk yeteneği hem de yönetmenlik becerileri ile Fransız sanat dünyasında önemli bir figür olmaya devam etmektedir.